मसँग चार सुपर पाकेको केरा थियो जुन केराको रोटीमा बनाउनु पर्ने थियो। वास्तवमा, तिनीहरू मध्ये एक जहाज परित्याग गरियो र मेरो केरा हाउम्म्पबाट खसे यो यती पाकेको थियो!
यो मेरो केरानाना ह्यामम्पोको पुरानो तस्वीर हो जुन पाकेको नानाहरूसँग हो, तथ्यलाई चित्रण गर्न कि म केना ह्याम्पोज भन्न मन पराउँछु …
मेरो भर्खरको भिडियोहरू
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 3
म्याराथन प्रशिक्षण भिडियो डायरी – दिन 3 .. जर्नल जर्नल चेकको साथ चलिरहेको चलिरहेको
अधिक भिडियोहरू
0 सेकेन्डको seconds1 सेकेन्ड
अगाडि
एथलेटा चलिरहेको छोटो समीक्षा .mp4 मा
08:21
बाच्नु
00:00
08:21
00:51
जे होस् मेरो ब्यानना ह्याम्मोक पनि यो एक को रूप मा राम्रो छैन।
वा यो एक को रूपमा सेक्सी …
जे भए पनि, मैले सजिलो रेसिपका लागि वेब खोजी गरें र शहरमा गएँ। मैले यसको लागि केवल यसको लागि रेसिपीको पृष्ठ प्रयोग गरें। मैले सामान्यतया यो अनुसरण गरें कि मैले आधा खैरो चिनी र आधा नियमित प्रयोग गरेको बाहेक। तर – यो त्यो मिठो थिएन?
म ब्याटर खान्छु। म भन्न चाहन्छु किनभने म अन्जाल्याण्डको सर्वोत्तम अण्डा प्रयोग गर्दछु र यदि तपाईं $ 0000 अण्डाहरू खान सक्नुहुन्न भने तपाईं के खान सक्नुहुन्छ? तर, म यसलाई कुनै तरिकाले खान्छु।
म यो रोटी बेनसँग काम गर्न पठाउँदै छु। तर, म यो पक्कै स्वाद लिन चाहान्छु त्यसैले मैले मेरो प्रयास गरें र साँचो बेकि w ट्स्किंग-ट्रिकले – छेउमा केही मुफिनहरू बेक लगाएँ!
तर, तिनीहरूलाई केहि चाहिएको थियो … त्यो केहि हुन सक्छ? हम्म?
मलाई आशा छ बेनको सहकर्मीहरू यस जस्तो किनभने ऊ वास्तवमा यसलाई लिइरहेको छ। उसले भन्छ कि कसैले पनि काम गर्न भित्र पस्दैन र सोच्दछ कि यो अनौंठो हुनेछ।
के मानिसहरूले तपाईंको काममा सामान ल्याउँदछन्?
मैले CA मा सबै भन्दा राम्रो कार्यालय मा काम गरे र हामी सधैं भान्सा र पोखरी र सामान मा खाना थियो!
*** मेरो खाडीहरू आज कागजात हुँदैन किनकि तिनीहरू विनाशकारी थिए। बू। मैले दिनलाई राम्रोसँग योजना गरेन र स्न्याकिंग र स्न्याकिंग र खाजाइ समाप्त भएन। मैले भोली मेरो लागि मेरो चुनौती सुरु गर्नु पर्छ। मैले मेरो खाजा योजना गर्नु पर्छ र यसमा टाँस्न छ! किनकि यो राम्रो छैन।
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
हिस्सा
ठूलो गाडीको
आलपिन
हिस्सा
चिठी पत्र
हिस्सा
यी लिएर जान्छु:
Anternients quidentientan Banaan Pankechs उचित
Anternients quidentientan Banaan Pankechs उचित
सजिलो 3 एन्ट्रेगेन्टेन्ट BANAN PanCks रेसिपी। यो द्रुत बिहानको खाजा रिफिप मात्र arter पक्षीयहरू छन् जुन तपाईं सायद पहिले
केरा नमाली रेलिपेले दहीको साथ
केरा नमाली रेलिपेले दहीको साथ
केरा नरीली स्मूथी दिनको स्मूदी हो! म यस हप्ता दिनदिनै बिभिन्न स्लीरी विधि साझा गर्दैछु।
आधा म्याराथन 10 हप्तामा प्रशिक्षण योजना र रेस प्याकिंग सूची र सुझावहरू
आधा म्याराथन 10 हप्तामा प्रशिक्षण योजना र रेस प्याकिंग सूची र सुझावहरू
आधा म्याराथन प्रशिक्षण योजना। नि: शुल्क 10 हप्ता आधा म्याराथन तालिका चलिरहेको र स्ट्रेच दिनहरूको साथ। दौड दिन प्याकिंग सूची एक
तपाईको दौड पछि के खाने छ
तपाईको दौड पछि के खाने छ
छिटो पुन: प्राप्ति पछि भाग्नु पर्ने। 1 post पोस्ट रन बिन विचारहरू। म चलाउन पछि के खानु पर्छ? र सुझावहरू यो मद्दत गर्न सुझावहरू
डिज्नी वर्ल्ड म्याराथन प्रशिक्षण हप्ता 1
डिज्नी वर्ल्ड म्याराथन प्रशिक्षण हप्ता 1
Dopty चुनौती प्रशिक्षण हप्ता 1 राम्रो … जब मैले गत हप्ता dopty चुनौती चलाउन को लागी म प्राय: आश्चर्य थियो
1 proce द्रुत पूर्व रन-खाजा विचारहरू
1 proce द्रुत पूर्व रन-खाजा विचारहरू
तपाईं दौडने र कहिले खान अघि खानेकुरा। 1 pract छिटो फ्रेe नयाँ धावकहरू र आधा म्याराथनको लागि प्रशिक्षणको लागि खाजा विचारहरू चलाउनुहोस्
St सेयरथोलिक द्वारा
।